Klassikaline massaaž

Klassikaline massaaž

Klassikaline-massaaž

 

Klassikaline massaaž ehk Rootsi massaaž on kõige levinum massaažiliik ning kujutab endast erinevate liigutuste ja võtete kompleksi. Vastavalt kliendi soovile või vajadustele toimub kas kogu keha massaaž või keskendutakse ainult problemaatilistele piirkondadele. Klassikalise massaaži toimel paranevad vere- ja lümfiringe ning ainevahetus, tugevneb immuunsussüsteem, väheneb lihaspinge ja stress. Massaaž mõjub lõõgastavalt vaimsete ja füüsiliste ülepingete korral ning sel on organismile nii otsene kui ka reflektoorne mõju nahas leiduvate närviretseptorite kaudu, mis on tihedalt seotud kesknärvisüsteemiga.

 

Millal on soovitatav klassikalisse massaaži tulla:

  • Aeglane vere- ja lümfiringe
  • Aeglustunud soolte peristaltika
  • Enesetunde langus
  • Halb kehahoid
  • Immuunsüsteemi nõrkus
  • Kergelt ärritunud närvisüsteem, kerge stress
  • Kerge vererõhu tõus
  • Lihaspinged, lihaste valulikkus
  • Liigesliikuvuse vähenemine
  • Pingepeavalu
  • Raskendatud hingamine
  • Tähelepanuvõime langus
  • Unehäired
  • Vaimne tasakaalutus
  • Verevarustushäired
  • Vedelike ja jääkainete kogunemine organismi
  • Väsimus vaimsest tööst…

 

Millal ei ole soovitatav klassikalisse massaaži tulla:

  • Afektiivsed psühholoogilised seisundid ( viha, stress)
  • Alkohoolne või narkootiline joove
  • Kasvaja või kasvajakahtlus
  • Kilpnäärme haigused
  • Kõhtu ei masseerita songa, raseduse, menstruatsiooni, sapi- või neerukivide puhul
  • Liiga kõrge või madal vererõhk
  • Mädased põletikud, haavad
  • Naha -ja suguhaigused
  • Nakkushaigused
  • Palavik
  • Raseduse katkemise oht
  • Suured sünnimärgid ja verevalumid masseeritavas piirkonnas
  • Trombemboolia oht (gangreen, infarkt)
  • Tuberkuloos
  • Vahetult peale traumat või operatsiooni
  • Veenipõletik
  • Verejooks